Gesund Wohnen
Wie wohl und behaglich wir uns in den eigenen vier Wänden fühlen hängt in hohem Maße vom Raumklima ab – der Temperatur der Luft und Wände sowie der Luftfeuchtigkeit.
Je kälter zum Beispiel eine Wand ist, desto wärmer muss die Lufttemperatur zum Wohlfühlen sein. Für Wärme und Kälte sind wir sehr empfindsam. Die empfohlene Temperatur liegt übrigens in der Wohnung bei 20°C – im Schlafzimmer bei 18°C und im Bad bei 21°C.
Die Luftfeuchtigkeit ist nicht in den Maßen spürbar wie die Temperatur. Dabei hat sie eine große Bedeutung für das Raumklima. In den modernen gut isolierten Wohnungen findet die notwendige Luftzirkulation zum Ausgleich der Feuchtigkeit nicht mehr ausreichend statt. Was einerseits kosten- und umweltbewusst ist, birgt im Winter die Gefahr, dass sich Feuchtigkeit an den Wänden niederschlagen und zu Schimmelbildung oder Schäden an der Bausubstanz führen kann. Durch tägliches Stoßlüften lässt sich das leicht vermeiden.
Das richtige Heiz- und Lüftungsverhalten sorgt für ein gesundes behagliches Raumklima und senkt zugleich die Kosten für den Energieverbrauch.
Wir haben die wichtigsten Tipps zusammengestellt, die sich auch finanziell auszahlen.
